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PROMO de Noël du 10 au 15 décembre 2019

10x 400.- au lieu de 430.- et 20x 680.- au lieu de 730.-

L'AquaBiking... Piscine de Chéserex (à 5 min. de Nyon)

MARDI 12h00 et 20h00 - MERCREDI 19h45 - JEUDI 13h00

  • Vos jambes sont agréablement massées tout au long du cours et particulièrement tonifiées grâce aux alternances de rythmes et de positions. L'hydro massage active la circulation du sang et aide à l'élimination des toxines. Excellent pour combattre la peau d'orange et la rétention d'eau :-)
  • Entraînement fractionné pour accélérer le métabolisme et aider à brûler les graisses.
  • Que ce soit les biceps, triceps, pectoraux, dos et épaules, chaque groupe musculaire du haut du corps est également travaillé durant la leçon, avec l'utilisation de gants palmés ou haltères aquatiques.
  • Cours rythmés et dynamisés par la musique ! Les playlists sont changées toutes les 3-4 semaines.
  • Vous vous sentez stimulé(e)... et en même temps détendu(e) par les bienfaits de l'eau.
  • Bonne préparation pour d'autres sports (ski, VTT, jogging).
Cours de 45 minutes
Cours d'essai : chf 35.- Votre présence sera validée à réception du montant sur CCP 60-640256-0
Tarifs abonnement : dès Chf 34.- Plus d'information sous i 

Groupes de 8 personnes maximum - Chaussures aquatiques nécessaires et 1 bouteille d'eau


Je me présente...

Passionnée de sport pour le bien-être et la santé, j'ai découvert l'AquaGym en 1996... ce fût un coup de coeur, j'ai eu la conviction que j'en ferai mon métier pour partager cette extraordinaire sensation de faire une activité sportive dans l'eau ! 
L'Eau est un élément riche en possibilités et les variantes sont infinies
Mon objectif : quitter mon job d'employée de commerce au plus vite et trouver des piscines pour ouvrir des cours.
Avec un enthousiasme et une conviction sans limite, j'ai développé des cours à Nyon, Morges, Etoy, et la Vallée de Joux en eau profonde et peu profonde.
En parallèle j'ai suivi plusieurs formations en nutrition et thérapies naturelles. Je conseille volontiers dans ce domaine afin de trouver des améliorations au niveau de l'alimentation et pour le bien-être de chacun au quotidien.

En 2011... 2ème coup de coeur avec l'AquaBiking. Sceptique au départ, mais néanmoins curieuse... j'ai été, dès la 1ère minute, complètement conquise par l'hydro massage que procure le pédalage ainsi que de l'effort musculaire à fournir. Jamais je n'avais eu ces sensations en sport aquatique. J'ai tout simplement ADORE !!! Je n'ai donc pas hésité à proposer à ma clientèle cette nouvelle façon de profiter des bienfaits que nous apporte l'eau.

En tant que professionnelle dans le métier depuis 23 ans, je vous transmets toutes mes compétences et mon expérience dans l'optique de vous faire progresser dans cette discipline et de vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient. 

Nathalie - votre coach sportif


Ratings

Average of
4.9
(68 ratings)
  • Sophie d.  29 April 2017

    Aquabiking

    Oui, tout était parfait! Merci!

    Nathalie Irrera-Richardet 01 May 2017

    MERCI Sophie :-)

  • Hilary B.  27 April 2017

    Aquabiking

    Bon, maintenant que je vois que cela met un commentaire.... comment puis-je voir mes réservations?

    Nathalie Irrera-Richardet 28 April 2017

    A la réception de votre mail de confirmation, cliquer sur
    see my future appointments
    et surtout dérouler jusqu'en bas !
    Vous recevrez toutes les semaines un mail de confirmation/rappel de vos cours.
    Bon week-end
    Nathalie

    Hello Hilary Bowers,

    We are pleased to confirm the following appointment:
    Calendar 1f1512d3a8b53d2bb43b3241c53005553958f1cdb7ba0cc62c770191b69ec671 Thursday 29 June 2017 at 13:00
    Aquabiking (45 minutes)
    see my future appointments | cancel appointment


    Please note that an appointment can be cancelled up to 12 hours before the date.
    Nous vous remercions d'utiliser nos services, et nous espérons qu'ils vous donnent entière satisfaction.

    Avec nos meilleures salutations,

    IDEALFIT
    Nathalie Irrera-Richardet
    079 636 61 13

  • Michèle N.  27 April 2017

    Aquabiking

    Nathalie is a remarkable coach. I enjoy her classes very much.

    Nathalie Irrera-Richardet 27 April 2017

    MERCI beaucoup Michèle :-)

  • Virginie P.  26 April 2017

    Aquabiking

    Nathalie Irrera-Richardet 27 April 2017

    MERCI !

  • Christina C.  26 April 2017

    Aquabiking

    Cours très bien. Par contre, je trouve que ca serait pas mal une fois par mois d'avoir un cours un peu plus "cardio"! Merci!

    Nathalie Irrera-Richardet 26 April 2017

    Ok Christina je prends note et merci pour ton commentaire. Alors ça va chauffer :-D

  • Patricia T.  26 April 2017

    Aquabiking

    comment puis je savoir le nombre de cours qu'il me reste?

    Nathalie Irrera-Richardet 26 April 2017

    Voici la réponse de Agenda.ch sur le décompte des séances.

    - comment le client sait combien de séance il lui reste ? Il est habitué à avoir un décompte de ses séances.
    1) Malheureusement pour l'instant ce décompte n'est pas fait. Par contre il est déjà prévu d'installer quelque chose de la sorte assez rapidement après la sortie de la nouvelle version, mais nous en sommes encore au stade de la conception pour ça.
    ---------------------------------------------------


    J'ai posé la question à Agenda et te tiens au courant... Bonne journée

  • Susanna C.  25 April 2017

    Aquabiking

    avec les élastiques un plus pour le haut du buste et le dos! super et ma fille a aussi adoré. Susanna

    Nathalie Irrera-Richardet 26 April 2017

    Chouette ;-) Merci pour le commentaire !

  • Josette M.  25 April 2017

    Aquabiking

    Après 15 jours .... pas mal!
    Et les exercices avec élastique une bonne expérience.
    À vendredi 😅

    Nathalie Irrera-Richardet 25 April 2017

    Merci Josette !!! Toujours en pensées ave vous tous pour bien vous faire travailler et si possible avec du plaisir :-)
    A vendredi et bel après-midi
    Nathalie

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